Ducha Escocesa y tratamiento bitermico en casa

 

¿Que es el tratamiento bitermico? Y, ¿En qué consiste?

El tratamiento bitermico es un procedimiento que consta en proyectar con fuerza agua a temperaturas opuestas en zonas específicas del cuerpo. Siendo el agua caliente sobre hombros y espalda y, el agua fría en la parte inferior, área de las extremidades.

En resumidas cuentas, es una ducha de contraste frio-calor.

Cuando se habla de este tipo de duchas, viene a nuestro imaginario una columna de baño con un sistema de inyectores que expulsan agua a alta presión en partes localizadas del cuerpo, y así es. Pero, ¿Acaso sabías… Qué lo puede hacer simultáneamente a diferentes temperaturas?

Desde tiempo atrás se utiliza este tipo de duchas en recintos especializados, siendo un clásico en los spas, termas, y hasta centros de estética, muy recomendables luego de una sesión de sauna. Son estas mismas columnas las más idóneas y utilizadas por esta misma habilidad en los tratamientos bitermicos.

¿Por qué hacer este tratamiento? ¿En qué me beneficia?

Además de los aportes propios de relajación muscular, alivio de tensión, y los masajes que le son propios a este estilo escoces, el tratamiento de contraste estimula y reactiva la circulación.

Si han estado atentos a este artículo notarán que más arriba mencioné que es muy utilizado en centros de estética también, ¿Pero a qué viene esto?

El método bitermico provee una de las técnicas de exfoliación más sanas que existen, ya que no requiere de cremas u otros productos que pueden producir más daño, siendo ideal para personas con alergias cutáneas. De esta manera elimina muy naturalmente la células muertas, previniendo el agrietamiento y escamosidad en la piel.

Cabe mencionar que además de estos beneficios está siendo muy utilizado para el tratamiento y prevención de la cecelulitisa

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